Sobre mí
Hola, soy Karla Tapia y creo profundamente que hablar de salud mental puede cambiar vidas.
No soy solo una voz en redes; soy una mujer que también ha tenido que aprender a ponerle nombre a lo que siente, a pedir ayuda, a sanar.
Este espacio nació desde mi propia necesidad de entenderme y, con el tiempo, se convirtió en un lugar para compartir herramientas, reflexiones y acompañamiento con quienes también lo necesitan.
No soy perfecta, no tengo todas las respuestas, pero tengo el compromiso de hablar con honestidad, empatía y cero juicios.
Aquí no se trata de dar consejos vacíos, sino de abrir conversaciones reales sobre lo que muchas veces callamos: ansiedad, vínculos, trauma, autoestima, y todo lo que también es salud.
Gracias por estar aquí.
Este proyecto no tiene sentido sin ti del otro lado.
Acompañar, escuchar y transformar, una conversación a la vez
Misión
Crear un espacio accesible, empático y seguro donde la salud mental deje de ser un tema tabú.
Filosofía
No se trata de dar respuestas mágicas, sino de construir espacios humanos donde podamos sentir, cuestionar y crecer sin miedo.
No soy experta en vivir perfecto, pero sí en vivir sintiendo
Cada palabra que comparto viene de un lugar real.
No hablo desde la perfección, sino desde la experiencia, la formación y la empatía.
Como tú, también he tenido días nublados, miedos grandes y etapas de reconstrucción.
Mi rostro no es solo una imagen en redes; es el de alguien que te entiende.
Y si algo he aprendido, es que mostrarnos tal como somos puede ser una forma poderosa de sanar.
¿Te gustaría hablar conmigo?
Si este espacio resonó contigo o si tienes dudas, propuestas o simplemente quieres compartir tu historia, estoy aquí para leerte.